Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Gegen diese Krankheiten sollte man geimpft sein

  

  Impfungen schützen nicht nur einen selbst vor teils lebensgefährlichen Infektionen. Gerade ältere Menschen und Babys sind auf den sogenannten Herdenschutz angewiesen.

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• Walking - bewegt in den Herbst

  

  Nordic Walking ist die ideale Sportart, um sich gesund zu bewegen.Und dazu eine leicht durchführbare, die für fast jeden geeignet ist.

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• Frische Farben gegen die Herbstdepression

  

  Auch wenn der Herbst bunt ist, kehrt zu dieser Jahreszeit bei einigen Menschen die Farbe Grau ein.

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• Core Stability - fit bis ins hohe Alter

  

  Core Stability ist die neue Zauberformel im Training der Profisportler. Egal ob Fußballer oder Ski-Rennläufer - die Besten tun es! Denn diese Trainingsform schützt einen vor allerlei Alterserscheinungen.

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